“مرشحات نسيج طرابلس: من الميدان إلى القرار”

الاعلامية اماني نشابة في خطوة تعبّر عن وعي متزايد بدور المرأة في الحياة العامة، تشهد مدينة طرابلس خوض عدد من النساء المعترك البلدي ضمن لائحة "نسيج طرابلس"، في محاولة لكسر احتكار القرار المحلي وإبراز الكفاءة النسائية في ميادين التنمية…

كفى افتراءً… طرابلس ترفض الأيادي السوداء وتفتح أبوابها للتغيير الحقيقي

كفى افتراءً... طرابلس ترفض الأيادي السوداء وتفتح أبوابها للتغيير الحقيقي الاعلامية اماني نشابة ما كل هذا الضجيج؟ أتزعجكم رؤية ابن من أبناء طرابلس يتقدّم الصفوف؟ أتؤلمكم الحقيقة أن هناك من يعرف زواريب المدينة كما يعرف وجعه، ويسير في كل…

8 ميداليات للبنان في البطولة العربية لكرة السرعة وتجديد إنتخاب هاشم في المكتب التنفيذي

شارك منتخب لبنان في البطولة العربية العاشرة لكرة السرعة للمنتخبات، والتي نظمها الإتحاد العربي للعبة في مدينة بور سعيد المصرية وخاض منافساتها أبطال وبطلات 13 دولة عربية. وجاء حصاد المشاركة الفنية من جانب المنتخب اللبناني 8 ميداليات…

مع بداية الأسبوع… الحظ يرافق هذه الأبراج

برج القوس قد تواجه بعض التحديات المهنية التي تحتاج منك إلى صبر واتزان، فحاول أن تتعامل معها بعقلانية دون أن تفقد شغفك، كن مرنًا في بحثك عن حلول جديدة، واستفد من روحك المتفائلة لتتجاوز الضغوط وتعيد ترتيب أولوياتك بما يخدم أهدافك على المدى…

كانت رهينة لدى حماس في غزة.. مدرب رياضي يعتدي على شابة اسرائيلية

قامت شابة إسرائيلية كانت قد أُسرت خلال هجوم 7 تشرن الأول 2023 على يد عناصر حركة حماس، باتهام مدرب رياضي معروف في إسرائيل، بالاعتداء عليها جنسيا بعد عودتها من الاحتجاز في غزة، وذلك في تصريحات أدلت بها لقناة "12" الإسرائيلية، أمس الأحد.…

بينها دور المرأة وقضية الانتهاكات الجنسية.. تحديات تنتظر البابا الجديد

بينها دور المرأة وقضية الانتهاكات الجنسية.. تحديات تنتظر البابا الجديد بعد بابويته التي استمرّت 12 عامًا، ترك البابا الراحل فرنسيس العديد من التحديات لخليفته التي قد يجري انتخابه في 7 مايو/ أيار الحالي، من بينها التحديات المالية الكارثية…

معاطف الربيع والصيف: خفّة وأناقة من توقيع أبرز الماركات العالمية

معاطف الربيع والصيف: خفّة وأناقة من توقيع أبرز الماركات العالمية مع دخول فصلَي الربيع والصيف، لا تغيب المعاطف عن مشهد الموضة، لكنها تعود هذه المرة بنسخ خفيفة وأنيقة تُناسب الأجواء المعتدلة وتُضفي لمسة من الرقي على الإطلالة…

مقادير وطريقة تحضير كيكة التفاح

مقادير كيكة التفاح 2 كوب دقيق 4 بيض 2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر ½ ملعقة كبيرة فانيليا ½ كوب حليب ¾ كوب زيت 1 كوب سكر 4 حبة تفاح متوسطة الحجم 1 ملعقة كبيرة قرفة طريقة كيكة التفاح اخلطي الدقيق، البيض، البيكنج…

ما هو أثر السعادة على الصحة النفسية

ما هو أثر السعادة على الصحة النفسية السعادة هي حالة عاطفية يسعى إليها الجميع، حيث ترتبط بالمشاعر الإيجابية والرضا عن الحياة، ولكن إلى جانب كونها شعوراً ممتعاً، فإن للسعادة تأثيراً عميقاً على صحتنا النفسية والجسدية اما اثرها فتكمن فيما يلي…

أفضل خطوات روتين العناية بالبشرة

سواء كان لديك روتين من ثلاث أو تسع خطوات، هناك شيء واحد يمكن لأي امرأة القيام به لتحسين والعناية ببشرتها، وهو تطبيق المنتجات بالترتيب الصحيح. بغض النظر عن مخاوفك على بشرتك، يجب البدء بقاعدة نظيفة ومتناسقة، ثم استخدام مكونات مركزة وفعالة…