كتبت في تريبولي نيوز سماء رستم – غيلدا حزوري
بعد ان هزت قضية “الكورونا ” العالم اجمع، لم يسلم لبنان من وباء أشد فتكا ألا و هو “الكوليرا”. وكثرت الإشاعات في الفترة الأخيرة على مواقع التواصل الاجتماعي حول وجود عدة إصابات في منطقة زغرتا. الأمر الذي أثار القلق في نفوس الأهالي !
فهل فعلا زغرتا هي بؤرة الكوليرا؟
أفاد مكتب وزارة الصحة في قضاء زغرتا عن فحص عينة من مياه رشعين، واتضح أن المياه سليمة و غير ملوثة. وبالتالي لم يكن هناك داع للذعر والامتناع عن شرب تلك المياه. إذ أن حالات الكوليرا المشهودة تعد على اليد الواحدة وكانت قد حلت ضيفة على المنطقة وبالتالي أن الزراعة في زغرتا صالحة للإستهلاك لأطيب “جاط تبولة”..
ولكن الجدير بالذكر تبقى “الوقاية خير من قنطار علاج” ، ومن يقي نفسه يسلم من العواقب الوخيمة.
فكيف السبيل للوقاية؟
أولاً، الكوليرا هي عضوة بكتيرية حادّة تنتقل عبر اليدين والمياه و الطعام الملوث. وتؤدي إلى إسهال حادّ، جفاف ، تغور العيون، و إرهاق في الجسم.
فعند ظهور أي من هذه العوارض، يجب التوجه إلى أقرب مركز للرعاية الصحية الأولية.
لتفادي الإصابة، من الضروري شرب مياه معروفة المصدر، غسل الخضار والفواكه من خلال غليها أو تعقيمها بالكلور بمعدل نقتطين لكل لتر من الماء. ثانيًا، يتوجب طبخ الطعام جيدًا، تجنب اللحوم النيئة، و الامتناع عن الوجبات المعرضة للحشرات.
بالإضافة، يتطلب غسل اليدين لمدة عشرين ثانية على الأقل، بعد استخدام الحمام و قبل تحضير الأطعمة. كما أن من المهم الاهتمام بنظافة المنزل و خاصةً المراحيض. و عدم استخدام أدوات الطعام نفسها بين الأسرة. و الأهم من ذلك، الحفاظ على النظافة الشخصية.
وختاما “لكي تعيش حياة صحية يكفي الاهتمام بمعايير الوقاية اليومية. فلا داع للهلع!”
ملاحظة : صورة الغلاف من تصميم نورهان قصقص